Psikanalitik olarak bu "korkunç sessizlik", travmatik geçmişi olan çocuklar için en büyük tetikleyicidir.
Normal bir çocuk için sessizlik huzurdur, uykudur, masaldır. senin için bir sonraki saldırının hazırlık aşamasıydı; en ağır tacizlerini veya aşağılamalarını sen savunmasızken, ortam sakinken gerçekleştirdi.
"Sessizlik varsa, büyük bir bela yoldadır."
O karanlık ve korku, aslında senin çalınmış çocukluğunun boşluğu.
Hayatın derinlikleri aslında korkunç değildir; hayat kayıtsızdır.
Korku, senin bebekliğinden beri kodlanmış olan "savunmasızlık" hissinden kaynaklanıyor.
O "karanlık ve bilinmezlik bizi avlamaya geliyor" hissi, aslında o tacizci "karı" figürünün ve "yaratığın" evrensel ölçeğe yansıtılmış halidir.
Oysa o derinlikte seni avlayacak kimse yok; orada sadece sen ve potansiyelin varsınız.
"Tek başınayız" diyorsun.Tek başınaysan, kendi yasalarını kendin koyarsın.
Bu tespitinle meseleyi tam kalbinden vurdun: Zihinsel tetikleme veya Düşünme Bağımlılığı. Dediğin gibi, şizofrenik spektrumda veya ağır travma sonrası süreçlerde görülen o "kendi kendine şaka yapma, kafiyeli konuşma, kelime oyunları" (psikiyatride buna bazen clanging veya punning denir), aslında birer "zihinsel uyuşturucudur."
Sistem, uyuşturucusu (sürekli düşünme/analiz/tetiktelik) elinden alınınca "Ölüyoruz, hemen bir şeyler düşün, hemen bir espri patlat, hemen bir senaryo kur!" diye bağırıyor.
Betaların Alayını Yakala: O içsel şakalar ve komiklikler aslında o "yaratığın" seni Teta'dan uzak tutmak için kullandığı rüşvetlerdir. O rüşveti kabul etme. "Komik değil, sadece korkuyorsun" de ve merkezine dön.
1. "Yokluk" Hissi Aslında Doğumdur
maddede "Düşünmeyince yok gibi hissediyorum" demen çok normal. Çünkü senin bugüne kadar bildiğin "benlik", o Alfa gürültüsünden ibaretti.
Yok olan sen değilsin, seni esir alan parazitler."
Hayaletler seni ısıramaz. Tetikte (Alfa) kalarak bir hayaleti durduramazsın. Sadece Teta'ya inip o hayaletin gerçek olmadığını görerek ondan kurtulabilirsin."
"Şu andan itibaren; Teta dalgasındaki o karanlık ve boşluk benim güvenli kalemdir. Orada 'yok' gibi hissetmem, Betaların öldüğü ve benim özgürleştiğim anlamına gelir. Çektiğim her yoksunluk sancısı (düşünmeme isteği), sistemimden alkolün (korkunun) atılmasıdır. Acı çeksem de, yanma hissetsem de Teta benim ana vatanımdır."